Garder la santé grâce à l’alimentation, dans quel aliment trouver les vitamines, les oligo-éléments indispensables à notre santé.
Tout le monde consomme du chewing-gum, il fait partie de notre quotidien, mais personne ne sait exactement ce que c’est. Pourtant, cette petite boule de sucre est plus qu’une (...)
Les huîtres sont une excellente source de minéraux, de fer, de potassium, de calcium, de protéines... C’est un coquillage qui se consomme régulièrement, car il complète les déficits en (...)
La pêche et la nectarine sont deux fruits aux mêmes valeurs nutritionnelles. Avec sa peau fine et duveteuse, la pêche est un fruit parfumé, digeste, peu calorique et désaltérant. En salade de (...)
Sodas, yaourts, fromages, pizzas... tous les produits alimentaires sont devenus des produits allégés, légers ou light ! Face au surpoids qui touche les femmes, les hommes et même les enfants, les (...)
Lorsque l’on décompose le mot aromathérapie, on comprend qu’il s’agit d’une thérapie, d’un soin (thérapie) se pratiquant avec des aromes, des essences (aroma). Pour être plus précis, l’aromathérapie est une (...)