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La beauté des femmes - Rubrique Minceur

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Minceur

Une jolie silhouette peut s’obtenir avec une bonne hygiène de vie, du sport, du fitness éventuellement des régimes. Mais il faut faire attention aux régimes, ils ne sont pas tous bons pour tout le monde.

Vous rêvez d’une jolie silhouette ? De rester mince ou de le devenir ? Alors il vous faudra faire quelques petits efforts pour arriver à vos fins. Un peu de sport, peut-être un régime, du fitness, des étirement / streching et bien sur, une alimentation saine et équilibrée.

  • Eliminer les excès après des repas trop copieux

    Eliminer les excès après des repas trop copieux

    vendredi 15 août 2008, par conseils beauté, femme fatale
    Les fêtes viennent de se terminer, ou vous vous êtes lâchée pendant les vacances à manger de tout et n'importe quoi en quantité irraisonnable, et vous vous retrouvez ballonnée ou toute ronde de partout, bref vous avez fait des excès tout (...)

  • Régime : méthode Forking

    Régime : méthode Forking

    mercredi 13 août 2008, par conseils beauté
    Les régimes les plus efficaces ne sont pas toujours les plus contraignants. Le précepte vient d'être démontré par Ivan Gavriloff avec sa méthode d'alimentation innovante, le régime Forking. Mieux, le génial polytechnicien, (...)

  • La médisculpture

    La médisculpture

    samedi 9 août 2008, par conseils beauté
    Nombreux sont ceux qui en vain, ont tenté tous les moyens « classiques » pour mincir. Les résultats sont dès fois encourageants mais ne sont juste qu’illusion car en très peu de temps, les kilos ardument perdus en quelques mois (...)

  • Stabiliser son poids après un régime

    Stabiliser son poids après un régime

    dimanche 13 juillet 2008, par conseils beauté
    Vous êtes heureuse car enfin vous avez atteint votre objectif ! Perdre tout votre poids en trop ! Mais tout ceci est bien beau, les kilos qui sont partis il ne faut pas qu'ils reviennent, vous serez sans aucuns doutes d'accord avec (...)

  • Le régime Weight Watchers

    Le régime Weight Watchers

    mercredi 2 juillet 2008, par conseils beauté
    Qu'est-ce que le régime Weight Watchers ? Perdre du poids n'est pas facile et évident pour tout le monde, il faut tout d'abord se préparer psychologiquement à tous ces changements qui devront intervenir dans (...)

  • Les réflexes pour rester minces

    Les réflexes pour rester minces

    lundi 30 juin 2008, par conseils beauté
    Rester mince : les automatismes à prendre Décider de mincir c'est une excellente idée mais en fait il suffit uniquement de prendre des automatismes quotidiens. Il faut faire très attention à ce que l'on fait tout le temps mais (...)

  • Problème de minceur extreme.

    Problème de minceur extreme.

    samedi 28 juin 2008, par conseils beauté
    Pourquoi la minceur extrême entraine-t-elle une forme d'anorexie. Le phénomène est très tendance ! La maigreur est un signe de mode, à l'école, au lycée mais aussi dans la vie de beaucoup de femmes et de jeunes filles. Les magazines (...)

  • Conseils minceur : Les impératifs d'un bon régime

    Conseils minceur : Les impératifs d’un bon régime

    jeudi 26 juin 2008, par conseils beauté
    Faire un régime n'est pas chose facile pour tout le monde. Les personnes qui ont déjà tenté de passer par là vous le diront toutes et tous, car certains hommes aussi essaient et tentent régimes sur régimes. Mais que faut-il faire (...)

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