Les vertus du vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre : riche en nutriments

Le vrai vinaigre de cidre contient en effet un très grand nombre de substances nutritives, de minéraux, de vitamines, d’acides essentiels et d’enzymes. Il est très riche en potassium et en oligo-éléments (phosphore, soufre, fer, fluor, calcium, magnésium, silicium, bore etc.)

Le vinaigre de cidre : Produit aux vertus multiples

Le vinaigre de cidre assure un renouvellement minéral constant et rééquilibre le métabolisme général du corps. Voici une liste non-exhaustive des vertus du vinaigre de cidre sur l’organisme :

 Absorbe le trop plein d’acides de l’estomac
 Agit contre les aigreurs et les spasmes gastriques
 Évite les intoxications alimentaires
 Prévient la constipation
 Améliore la circulation sanguine
 Anti-cholestérol
 Efficace dans le traitement de la goutte
 Stabilise la tension artérielle
 Soulage les crampes musculaires
 Prévient l’arthrite
 Efficace contre l’arthrose et les tendinites
 Détruit l’excès de graisses dans les cellules et prévient l’obésité
 Soulage les maux de tête
 Soulage les maux de gorge
 Calme les démangeaisons causées par l’urticaire, l’eczéma...
 Désinfectant cutané
 Antiseptique et antibiotique
 Soulage les affections cutanées, même sur le visage
 Tonifie l’épiderme et corrige l’action basique des savons
 Atténue la sensation de brûlure suite à un coup de soleil
 Neutralise les venins : méduses, guêpes, abeilles, araignées...
 Donne un éclat particulier aux cheveux.
 Anti-pelliculaire

Il agit aussi sur les problèmes suivants :

 Infection urinaire
 Varice
 Zona
 Inflammation buccale
 Vertige
 Nervosité
 Bouffée de chaleur lors de la ménopause
 Rhume
 Insomnie
 Trouble hépato-biliaire
 Calculs biliaires
 Calculs rénaux

Idées reçues

La méconnaissance du vinaigre de cidre fait naître beaucoup d’idées reçues. Contrairement à ce que l’on pense, le vinaigre de cidre ne provoque ni brûlure d’estomac ni ulcère. Sa consommation régulière, à dose modérée n’a pas d’effet néfaste sur l’organisme.

Astuces d’utilisation

Sa consommation à long terme doit se faire progressivement. consommez-en peu les premiers jours et augmentez la dose progressivement. Il peut être pris avant le repas dilué ou non.
Pour soulager une région douloureuse du corps (douleur musculaire...), il faut appliquer de l’eau chaude salée sur la région atteinte et frictionner par la suite avec du vinaigre de cidre.
Pour profitez de leurs bienfaits, il faut acheter les vinaigres de cidre naturels, sans composants chimiques.

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