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Etre en forme nécessite une veille régulière de son état général. Consulter les médecins et spécialistes régulièrement, avoir une bonne hygiène de vie.
Le changement de saison n’est pas toujours facile pour tout le monde. Avec l’automne, notre organisme doit déjà se préparer à l’hiver tout en supportant les diverses agressions du quotidien qui n’est pas exempt de son lot de stress. Par son principe de renforcement du métabolisme et de stimulation de l’autoguérison, la naturopathie vous aidera à ne pas tomber malade cet automne.
Est-il possible de retrouver le bien-être naturellement ? La réponse est oui. De nombreux produits naturels aux vertus miraculeuses peuvent améliorer la santé. La propolis en fait partie.
Les flocons d’avoine sont des aliments particulièrement intéressants. Leur forte teneur en fibres et en protéines leur confère de nombreuses vertus. Quels sont donc les bienfaits de ce produit que l’on consomme généralement au petit déjeuner ?
N’hésitez pas à vous prendre en main, n’attendez pas qu’il soit trop tard pour consulter. Parfois de petites maladies qui vous paraissent sans importance peuvent en cacher une autre beaucoup plus grave, ne négligez pas votre santé, vous n’avez qu’une vie et elle est précieuse, alors autant la prolonger le plus possible.
À notre époque moderne, le stress est omniprésent. Et les émotions négatives ont tendance à se manifester dès le réveil. Découvrez alors quelques astuces pour avoir de l’énergie dès le matin et rester fraîche toute la journée…
Les règles douloureuses surviennent chez de nombreuses femmes, avec une intensité et une durée qui varient d’une personne à l’autre. Chez certaines, les élancements s’avèrent particulièrement insupportables : les menstruations constituent une véritable souffrance. Attention, dans ces circonstances, il peut s’agir de symptômes d’un mal plus grave, en l'occurrence l’endométriose.
Les verrues sont de petites tumeurs causées par le virus papillomavirus humain. Généralement indolores, elles sont toutefois contagieuses, d’où l’importance de les traiter au plus vite. Voici des astuces naturelles pour en venir à bout.
L’allergie aux pollens est très courante dès l’arrivée des beaux jours. Pour ne pas trop en souffrir cette année, voici cinq astuces pour vous aider à soulager vos allergies de façon naturelle.
Publiée dans la revue Environmental Health Perspectives, une des dernières études portant sur le cancer du sein a permis d’identifier une vingtaine substances liées à cette pathologie. Des éléments chimiques qui favoriseraient largement le développement du cancer chez la femme et qui, pourtant, font partie intégrante de la vie quotidienne. A connaître absolument…
Les bienfaits du sport sur l’organisme ne sont plus à démontrer. L’activité physique constitue pratiquement une solution miracle pour équilibrer son organisme et préserver sa jeunesse. La question qui se pose est de savoir jusqu’à quel âge il faut commencer à en pratiquer afin de bénéficier de ces avantages ? Si l’on en croit les résultats de deux récentes études, on peut en pratiquer à tout moment de sa vie…
Les idées reçues sur le cancer du sein sont nombreuses, ce qui peut parfois faire froid dans le dos. Démêlons les vraies informations des fausses.
Les températures commencent déjà à descendre. La saison fraîche à venir est propice à l’apparition de diverses maladies. Voici quelques conseils pour rester en bonne santé même lorsque le climat devient plus frais.
L’allaitement maternel est une expérience qui inquiète un certain nombre de femmes. Pour qu’il se déroule agréablement sans causer trop de dégâts sur les seins, il est important de prendre soin de sa poitrine pendant toute la durée de l’allaitement.
Les rayons de soleil apportent beaucoup de bienfaits à notre peau. Mais attention, une exposition excessive peut être nuisible pour certaines personnes qui souffrent d’allergie au soleil. Voici nos réponses à toutes vos questions sur la lucite estivale.
