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L’aromathérapie ou l’utilisation des huiles essentielles. Les huiles essentielles ont un puissant pouvoir guérissant, elles peuvent soulager ou guérir de nombreux maux, mais leur utilisation peut également s’avérer dangereuse ; les enfants et les femmes enceintes doivent particulièrement faire attention.
La nouvelle année est le moment propice pour prendre de saines résolutions afin d’améliorer votre santé. Mais promettre est simple, il faut avant tout tenir et relever le défi ! Nous vous proposons pour cela des résolutions simples et faciles à respecter pour bien commencer l’année 20201 !
Le manque d’exercices et l’attrait pour les aliments gras et sucrés pendant l’hiver ne rendent pas service à notre santé. Sensation de lourdeurs, baisse de forme, difficulté à dormir… les massages détox sont là pour éliminer l’accumulation de toxines dans le corps et rebooster la circulation sanguine et lymphatique. Pour retrouver la forme, pourquoi ne pas se tourner vers les massages issus de la médecine ancestrale indienne ?
Quand on parle de repas de fêtes, on a souvent en tête les plats riches en sucres, en graisses et plutôt épicés, souvent copieusement arrosés de vin ou de champagne et qui s’achèvent sur des desserts (trop) sucrés. C’est succulent, mais c’est notre organisme qui est mis à mal. Il est donc vivement conseillé de faire une cure détox pour remédier aux abus durant les fêtes.
L’efficacité des huiles essentielles n’est plus à prouver. Elles possèdent de nombreuses vertus qui se révèlent particulièrement indispensables lorsque les températures baissent et que les défenses immunitaires s’affaiblissent.
Les personnes sujettes au problème des jambes lourdes peuvent s'aider des huiles essentielles pour soulager les douleurs et la gêne provoquées par cette affection avec des massages et bains de pieds.
Face aux petits bobos, vos compagnons peuvent aussi bénéficier des bienfaits des huiles essentielles. Cependant, elles ne sont pas sans danger pour ces animaux et nécessitent des précautions strictes.
Extraite des graines d'un arbuste que l'on retrouve au Brésil, en Afrique et en Asie, l'huile de ricin possède des propriétés étonnantes et des vertus remarquables aussi bien pour le corps et les cheveux que pour les ongles. Découvrez ses secrets !
Les fleurs sont dotées de vertus préventives et curatives que les grandes marques s'efforcent d'exploiter en utilisant des technologies toujours plus avancées
L'aménorrhée est un problème qui peut affecter chacune d'entre nous. S'agissant d'un trouble de la menstruation, elle procure de l'inconfort et peut même induire à des suites plus importantes si elle n'est pas bien traitée. Pour une guérison assurée, essayez l'huile essentielle de galbanum.
