La réflexologie est une technique complémentaire holistique. Cette médecine douce s’adresse aux personnes qui souhaitent s’autotraiter (migraine, insomnie, dorsagie…), elle se révèle particulièrement bénéfique chez les enfants et les personnes âgées.
La réflexologie se fonde sur de nombreuses techniques de guérison traditionnelles d’Asie et d’Afrique. Elle vise à un traitement global de l’individu et se base sur l’idée qu’une douleur ou une démangeaison sont le signe d’un désordre (...)
Accueil > Mots-clés > beauté > bien-être
bien-être
Le bien être est un état recherché par tout le monde. Se faire plaisir, prendre du bon temps, prendre soin de soi.
Articles
-
Les bienfaits de la réflexologie
11 janvier 2009 -
Ressourcez-vous en énergie, optez pour le massage thaï
4 mars 2010Générant confort et bien-être, le massagethai permet de vous ressourcer en énergie efficacement. Découvrez tout ce qu’il faut savoir à propos de cette technique de massage performante.
-
Pourquoi acheter un fauteuil de massage ?
13 juin 2009, par Fanny Sylvestre - AdminAcheter un fauteuil de massage c’est la garantie d’ un massage pro et pas cher.
Lorsque vous achetez un fauteuil de massage vous investissez sur l’état de votre corps. Vous retrouvez une sensation d’un vrai massage fait par un masseur. -
Salon Zen & Bio 2011 à Nantes - invitations gratuites
21 septembre 2011Salon Zen et Bio à Nantes.
Du 7 au 9 octobre 2011.
Zen dans son esprit, bio dans sa vie. -
L’aromathérapie - les huiles essentielles
18 janvier 2010Lorsque l’on décompose le mot aromathérapie, on comprend qu’il s’agit d’une thérapie, d’un soin (thérapie) se pratiquant avec des aromes, des essences (aroma). Pour être plus précis, l’aromathérapie est une science voisine de la phytothérapie (la phytothérapie permet de soigner certains maux grâce à l’action des plantes) permettant de soigner également des maux mais grâce aux huiles essentielles.
-
Les vertus du bain
2 mars 2010Le bain ne doit pas seulement être considéré comme un rituel quotidien, ou juste une question d’hygiène. Il est aussi une source de bien-être à ne pas négliger.
-
Entretenez votre bien-être avec le Tai-chi chuan
23 mars 2010Discipline de bien-être d’origine chinoise, le Tai-chi chuan s’aligne parmi les activités sportives appréciées dans la quête du bien-être. Si votre désir est de mener une existence à la fois sereine et joyeuse, pensez à faire du Tai-chi chuan votre activité bien-être favorite.
-
Relaxez-vous avec un bon massage coréen
18 mars 2010Massage dédié entièrement à la relaxation, le massage coréen fait sensation auprès des férus des méthodes de bien-être. Plus de détails sur les spécificités de cette approche manuelle basée sur la diffusion et le contrôle des ondes vibratoires.
-
Le reiki, un rééquilibrage des énergies
12 janvier 2009Le reiki se pratique les mains sur soi ou autrui. D’ailleurs, les mains deviennent chaudes lors de la séance, cela signifie que l’énergie circule. Celles-ci sont simultanément positionnées sur différentes parties du corps, de haut en bas, en passant par les sept chakra pour que chaque partie puise l’énergie dont elle à besoin.
-
Les bienfaits du bain
11 juin 2010Le bain, le meilleur moment de la journée. Il nous soulage de la nervosité, nous calme du stress et des difficultés de la journée. Le bain nous emmène dans un monde de douceur avec les senteurs relaxantes, le temps s’arrête et nous restons simplement en paix avec nous-même.