Hiver : à bas les engelures !

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En hiver, la circulation sanguine subit de nombreux troubles,
entraînant des problèmes gênants tels que les engelures. Grâce aux conseils suivants, vous pourrez vous en passer cet hiver.

par Romane Maitre 3 Il y a 0 message de forum.

Réchauffez la peau cet hiver

Localisées généralement sur les pieds et les mains, et parfois sur les
oreilles, les chevilles, le nez ou les pommettes, les engelures
apparaissent le plus souvent en hiver à cause de la chute de
température. Le souci est que les engelures ne se manifestent pas tant
que nous restons dans le froid. C’est seulement une fois en contact
avec la chaleur qu’elles se manifestent. Vous les reconnaîtrez
aux gonflements et aux rougeurs des zones atteintes. Elles
démangent et sont douloureuses.

Pour les atténuer, réchauffez de manière progressive votre peau. Cela
permet de ramener les parties concernées à une température
raisonnable. Pour cela, entourez-les de serviette humide et chaude
puis massez-les doucement. Quant aux démangeaisons et à la
douleur, appliquez une solution à base d’huile d’olive et de suc
d’oignon. A défaut, optez pour une crème au calendula. Pour favoriser
la guérison, vous devez prendre 5 granules de Pulsatilla 5 CH et
d’Agaricus 5 CH toutes les demi-heures sans dépasser la dose maximale
indiquée.

Protégez-vous cet hiver

Afin d’éviter les récidives, protégez vos mains et vos pieds
des agressions extérieures. N’oubliez jamais de vous protéger avec des
gants et des chaussettes lorsque vous sortez de chez vous. Pour les
gants, il vous en faudra deux paires : une paire en laine pour empêcher le froid de
pénétrer jusqu’à la peau et une autre en soie pour faire barrière à
l’humidité. Si vous avez l’intention de partir au ski ou en randonnée,
intercalez des chaufferettes. Ces dernières sont vendues dans les
magasins de sport.

En cas de chute de température, prenez le temps de masser vos mains.
Utilisez une crème grasse. Avant de vous coucher, alternez
bains de pieds froids et chauds. Votre appareil circulatoire sera
tonifié. Pour un traitement à long terme, vous pouvez stimuler la
circulation sanguine avec une prise de veinotonique. Toutefois, un avis médical est conseillé, car l’efficacité de ce médicament
dépend de chaque personne. Si vous êtes amateur de la médecine douce,

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