La carotte a de nombreuses vertus pour la santé. En plus d’être un légume succulent, c’est également une source importante de bonne santé.
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Articles
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Les bienfaits de la carotte sur la santé
11 avril 2009 -
Comment faire pour boire suffisamment chaque jour ?
30 juin 2008, par Fanny Sylvestre - AdminSans le savoir en fait nous vivons dans un état de semi déshydratation. L’été lorsqu’il fait chaud, nous buvons énormément tandis que nous oublions de boire l’hiver durant.
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Les bienfaits du champignon shiitake
12 mai 2010Le shiitake est un champignon comestible poussant naturellement sur le tronc d’un arbre spécifique, le « shii  ». Il s’agit d’un arbre feuillu de la famille des « Fagacées  », voisin du chêne et du hêtre. Appelé, « champignon noir  », « champignon parfumé  », ou « lentin  », le shiitake est renommé pour ses qualités gastronomiques, mais surtout pour ses vertus médicinales.
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Les bienfaits de la patate douce
11 mai 2010Délicieuse et disponible sur le marché pratiquement toute l’année, la patate douce présente de nombreux avantages pour la santé. Découvrez tous les bienfaits de la patate douce sur la santé et les papilles.
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Les vertus du vinaigre de cidre
16 janvier 2009Le vinaigre de cidre était un ingrédient très utilisé comme remède par nos de grand-mères. Oublié depuis longtemps, ce produit aux multiples bénéfices fait son grand retour avec la grande tendance des soins naturels.
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Bienfaits du kiwi, un fruit emblématique de l’hiver
28 octobre 2009A consommer idéalement de décembre à avril, le kiwi est un fruit savoureux et bénéfique pour la santé. Un petit guide pour vous convaincre d’en consommer sans modération cet hiver.
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Bien choisir ses fruits exotiques
30 septembre 2010L’hiver arrive et notre corps a besoin de prendre des forces. Les fruits, dont les exotiques nous aident mais il est important de bien les choisir.
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Quels sont les risques liés aux coupe-faim ?
9 juin 2009En raison des difficultés éprouvées pour perdre du poids, certaines personnes sont prêtes à tout tenter, même au péril de leur vie. Depuis quelques années, ceux qui procèdent à un régime trouvent dans les coupe-faim un moyen idéal pour restreindre l’alimentation. Toutefois, certains de ces produits présentent des risques graves pour la santé.
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Nutrition | quelle eau choisir ?
5 mai 2008, par Fanny Sylvestre - AdminOn entend ci et là que les eaux sont les toutes les mêmes, mais sachez que ceci est parfaitement faux. Il faut chasser les idées préconçues. Il est parfois difficile d’en distinguer leurs vertus qui pourtant sont nombreuses et différentes dans chaque bouteille de marque différente.
Bien choisir l’eau que l’on boit est important pour la santé En fonction de ce que vous êtes et de ce que vous faites, ou avez choisi de faire, vous choisirez une eau différentes selon les besoins ! Suivez (...) -
Trois Belges sur quatre envisagent de manger plus sainement en 2010
27 janvier 2010, par Fanny Sylvestre - AdminSpecial K lance My Special K, un plan à personnaliser pour une vie plus équilibrée en 2010
Bruxelles – Trouver davantage de temps pour s’occuper de soi (44 %), vivre plus sainement (42 %), faire davantage de sport (38 %)… Les Belges débordent de bonnes résolutions pour l’année nouvelle ! Une enquête de Kellogg’s réalisée par Belga a montré que 87 % de la population a déjà pris l’une ou l’autre bonne résolution pour 2010. Les Belges sont par ailleurs tellement motivés que près de la moitié d’entre eux souhaitent commencer dès le début du mois de janvier.