Le point sur la stone thérapie ou le massage aux pierres chaudes

La stone thérapie ou l’art de se relaxer

Il s’agit d’une technique de massage originaire de l’Océanie. Elle
combine pierres volcaniques et huiles essentielle. Ces pierres sont
facilement reconnaissables à leur couleur noire et leur texture
lisse et douce. Chauffés au préalable, les galets sont disposés sur
les centres énergétiques du corps, plus connus sous le nom de
chakras. D’après les connaisseurs, c’est sur ces zones précises que
l’énergie peut être captée.

La stone thérapie offre avant tout une sensation de confort
incomparable. Il ne s’agit pas réellement d’une pratique qui soigne une pathologie
quelconque. L’objectif de ce type de massage est d’aider le massé à se
relaxer en se relâchant totalement. C’est en quelque sorte un voyage
des sens. Il y a une certaine harmonie entre le mental et les
muscles. Toutefois, en raison de la chaleur qui émane des pierres, la
stone thérapie a la vertu d’améliorer la circulation de la lymphe. Ces
galets chauds éliminent les toxines liées à la fatigue et au stress.

Stone thérapie : le déroulement de la séance

Le masseur commence par déposer de l’essence relaxante sur l’ensemble
du dos du massé. Ensuite, il recouvre le tout d’une serviette. Il
s’attaque alors aux jambes et aux pieds. L’huile de massage utilisée
est tiède. Une fois e corps détendu, il récupère les galets
bien chauds. Il les dépose le long de la colonne vertébrale avant de
travailler la partie inférieure du corps. Après une demi-heure de
massage, la personne massée se tourne tout doucement pour que le
praticien puisse travailler la partie de devant, cou, visage, ventre
et autres.

La température des pierres est choisie suivant les antécédents
médicaux du massé. Pour un effet fraîcheur, des galets, cette fois-ci
froides, sont déposés sur le corps. A savoir que la stone thérapie
est contre-indiquée aux personnes ayant des problèmes cutanées, comme
l’urticaire, l’eczéma ou le psoriasis ainsi qu’à celles qui ont des
troubles cardio-vasculaires. Le massage aux pierres chaudes est aussi déconseillé aux femmes enceintes.

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par Romane Maitre - - Paris



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Le point sur la stone thérapie ou le massage aux pierres chaudes

Le point sur la stone thérapie ou le massage aux pierres chaudes

Avez-vous déjà testé la stone thérapie ? C’est ce que nous appelons
couramment le massage aux pierres chaudes.

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