Comment optimiser les effets d’une crème amincissante ?

Ce sont les progrès des principes actifs qui ont été le principal moteur d’optimisation :

Certaines molécules sont actives dans le destockage des graisses, d’autres dans le drainage de la rétention d’eau, d’autres dans l’assouplissement de la fibrose.

Un progrès important est l’action sur la micro circulation grâce à des molécules à activité thermique qui permettent d’augmenter considérablement les métabolismes locaux (ex : l’action cryo-thermique présente dans les traitements Somatoline Cosmetic).

Enfin le dernier point important est l’action du massage qui optimise les effets de la crème grâce aux pressions exercées par la main. C’est un phénomène connu en biologie, qui démontre qu’une action mécanique (une pression) sur les cellules par l’intermédiaire de massages peut entraîner une réponse biologique c’est-à-dire une
augmentation de la fabrication de collagène par les
fibroblastes.

Une technique logique de massage devrait associer :

– des effleurages longs pour améliorer la pénétration de la crème ;
– des massages par torsion et pétrissage pour avoir une action sur la fibrose qui rend la graisse cellulitique « compactée  » et particulièrement difficile à déloger ;
– des effleurages courts, comme dans le drainage lymphatique manuel, pour permettre le drainage et une action sur le phénomène de rétention d’eau.

Faut-il faire des exercices physiques après avoir appliqué une crème amincissante ?

Si une molécule contenue dans une crème est susceptible de favoriser la fonte des graisses, cela ne veut pas dire qu’elles les font disparaître comme par enchantement. Cela signifie simplement que ces graisses
qui étaient stockées dans les cellules graisseuses ont été mobilisées et remises en circulation dans les systèmes veineux et lymphatiques. Mais ces graisses mobilisées devront être brà»lées par un exercice physique, sinon elles se redéposeront ailleurs dans l’organisme, peut-être de façon plus diffuse dans le tissu graisseux.

Ainsi après toute application d’une crème amincissante, mais également lors de l’utilisation de méthodes pratiquées dans les instituts de beauté, chez les kinésithérapeutes ou même chez les médecins, il est conseillé d’effectuer un minimum d’exercices physiques pour brà»ler les graisses qui ont pu être mobilisées. Il est conseillé, après la mise en place de l’une de ces méthodes, d’effectuer une marche de 20
minutes(*).

Une étude(**) a montré l’efficacité de la bicyclette aquatique sur les membres inférieurs, en association avec l’application quotidienne d’une crème amincissante ; la crème mobilise les graisses (étape ndispensable), la bicyclette aquatique les brà»le. Il faudra donc équilibrer sa cellulite sur un long terme en améliorant son équilibre alimentaire, ses facteurs de stress et son équilibre
musculaire en même temps que l’application quotidienne de sa crème.

*. Blanchemaison Ph., Cellulite : physiopathology, diagnostic, evaluation and treatment. Medical and surgical encyclopedia in dermatology, Feb2008, 50, 480-A-10.
**. Blanchemaison Ph. La bicyclette aquatique : une nouvelle méthode de traitement de la rétention d’eau et de l’oedème des membres inférieurs. Phlébologie
2004, 57, 1, 75-80.

Source : Somatoline Cosmetic™